牛头梗🐻狗狗喜欢户外散步，因此好每天带他一次出外散步，若狗狗运动量不足的话，容易引起消化不良、便秘、或皮肤病，由于体型缺乏调整，背线及四肢会生长异常，使姿势产生偏差。因此为维护狗狗的健康，应常带到户外散步，弥补平常运动的不足。

　　跑步健身能促使血循环系统，催进新陈基础代谢，加快食欲不佳，锻练舒筋，提高健康保健。进而，当幼犬跑步健身量不足之处时，会使肌腱坏死，瑜伽动作不灵巧。压制幼犬跑步健身本能地的后果将使它衰竭甜美，情绪易怒，很神经系统质，简易 乱吠及多则咬人。

　　牛头梗♓的运动量因犬种而异，而运动量亦和狗狗的大小成正比。以理论而言，运动量应和速度成等比级数，例如速度为二倍，则运动量为四倍;若速度为三倍，则运动量为九倍。

　　故如把一位钟头内的健身跑步车速双倍，则健身跑步時间只需第十六一分钟。但这类算法流程图不全部而论，因车速快易引发弊害，经过慢又白白浪费時间;全部饲主应视幼犬面积大小，采行適合的车速和健身跑步量。

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